Att närma sig ämnet erektil dysfunktion kan vara känsligt och komplicerat, särskilt när det berör någon vi bryr oss om.
Denna artikel är skriven för kvinnor som vill förstå och hantera de utmaningar som kommer med en partners erektil dysfunktion.
Här utforskar vi inte bara de medicinska och psykologiska aspekterna av detta tillstånd, utan också hur det påverkar relationer och intimitet.
Genom att läsa denna artikel, kommer du få insikter i hur du kan stötta din partner, samtidigt som du tar hand om dina egna känslomässiga behov.
Vi kommer att titta på allt från hur man navigerar i sexuell kommunikation till att förstå de underliggande orsakerna bakom erektionsproblem.
Vår målsättning är att ge dig verktyg och kunskap för att bygga en starkare, mer förstående och intim relation med din partner.
Fråga: Jag har börjat träffa en kille som jag verkligen gillar. Vi är i våra tidiga 30-år. Han säger att han är attraherad av mig men han tappar hela tiden sin erektion.Vi har jättekul tillsammans, mycket sexuell kemi, men så fort vi kommer igång förlorar han sin erektion.
Han säger att han är väldigt attraherad av mig och att det bara har hänt en eller två gånger tidigare. Vad kan orsaken vara?
Svar: Det är svårt att inte ta ett sådant problem personligt. Vi likställer erektion med sexuell attraktion och antar därför att motsatsen också är sann.
Om en man inte kan få erektion oroar vi oss på en undermedveten nivå att vi inte är tillräckligt sexiga, men erektil svikt beror sällan på brist på fysisk attraktion.
Den inrotade förväntningen att män kommunicerar sitt begär genom sina erektioner kan få kvinnor att känna sig onödigt osäkra, men det lägger också mycket sexuellt tryck på männen.
Detta problem förvärras ofta av det faktum att en kvinnas önskan att vara önskad innebär att hon förväntar sig att hennes man ska prestera utan att ge någon direkt stimulering.
Varje kvinna som vill att en man ska behålla sin erektion måste vara beredd att locka fram den med fysisk kontakt.
Likaså, när en man förlorar sin erektion under sex, är manuell eller oral stimulering mycket mer effektiv för att återställa den än förhör eller förnedring.
Det värsta du kan göra är att bli upprörd. Att tjata om problemet kan leda till en situation där en mans rädsla för att förlora sin erektion säkerställer att han kommer att göra det.
För de flesta killar säkerställer den intensiva sexuella spänningen i ett nytt förhållande nästan konstant erektion, men för vissa kan trycket att försöka tillfredsställa undergräva prestationen.
All stress, verklig eller uppfattad, utlöser frisättning av adrenalin. Detta ökar hjärtfrekvensen och leder bort blod från extremiteterna till musklerna, för att förbereda för kamp eller flykt.
När en man har en pistol mot sitt huvud är det sista han behöver en erektion, men kamp-eller-flykt-instinkten kan inte skilja mellan fysiskt och psykologiskt hot – så det är en olämplig reaktion på de flesta moderna stressorer.
Även om jag är ganska säker på att din pojkväns problem är vanlig prestationsångest, kan kontinuerlig erektil svikt hos en ung man indikera underliggande hälsoproblem såsom diabetes, högt blodtryck, hjärtsjukdomar eller kärlsjukdomar.
Att ta droger, dricka för mycket, arbeta för hårt eller använda receptbelagda mediciner som antidepressiva medel kan också ställa till det med förmågan att upprätthålla en erektion.
Men om din pojkvän fortsätter att uppleva spontana nattliga eller morgonerektioner är problemet nästan säkert psykologiskt.
Jag är ganska säker på att situationen kommer att lösa sig av sig själv så snart han börjar känna sig mer självsäker, men om hans oförmåga att uppnå en pålitlig erektion fortsätter att störa din förmåga att njuta av sex, kan det vara värt att utforska naturliga tillskott (kolla vår recension här), sexterapi, hypnoterapi eller neurolingvistisk programmering.
Att motionera mer, titta på sin kost och minska på alkoholen kommer att hjälpa.
Att upptäcka att din pojkvän har en opålitlig erektion är inte en perfekt start, men du kan berätta att han är mycket attraherad av dig, så lita på dina instinkter och var tålmodig.
Bra män är svåra att hitta och att kunna hålla den uppe hela natten gör inte en man till en underbar älskare eller en kärleksfull partner.
Det faktum att han inte är rädd för att prata med dig om sex bådar gott för en givande relation.
Läs vidare
För att ge en mer heltäckande förståelse för erektil dysfunktion har vi sammanställt en tabell med viktiga resurser. Denna tabell innehåller länkar till artiklar som täcker olika aspekter av erektil dysfunktion, från en övergripande översikt till mer specifika ämnen som symtom, orsaker, diagnosmetoder, och behandlingsalternativ.
Tabellen syftar till att vara en användbar resurs för de som önskar fördjupa sina kunskaper i detta viktiga och ofta känsliga ämnesområde.
| Ämne | URL |
|---|---|
| Erektil Dysfunktion – Översikt | Läs mer |
| Symtom på Erektil Dysfunktion | Läs mer |
| Orsaker och Riskfaktorer för Erektil Dysfunktion | Läs mer |
| Diagnostisera Erektil Dysfunktion | Läs mer |
| Hur Behandlar Man Erektil Dysfunktion | Läs mer |
| Kosttillskott som kan hjälpa mot Erektil Dysfunktion | Läs mer |
| För kvinnor: Vanliga Frågor Kvinnor Har om ED | Läs mer |
| För kvinnor: 7 vanliga faktorer bakom erektionsproblem | Läs mer |
| För kvinnor: Han får inte stånd med mig – Vad ska jag göra? | Läs mer |
Alwin Svensson
Skribent
Alwin Svensson är en expert inom hälso- och friskvårdsområdet med en djup förståelse för kognitiva störningar i hjärnan. Med en omfattande utbildning och erfarenhet, inklusive arbete vid Weill Cornell Medicine i New York, strävar Alwin efter att dela sin kunskap och insikter för att främja bättre hälsa och välbefinnande.