Många kvinnor upplever oönskad hårväxt på hakan och nacken, vilket kan vara både frustrerande och förvånande. Men varför uppstår detta fenomen? Håret på dessa områden påverkas av en rad faktorer, inklusive hormonella förändringar och genetiska predispositioner. Genom att förstå orsakerna bakom hak- och nackhår kan vi bättre hantera och behandla det.
- Hårväxt på hakan och nacken beror på hormonella förändringar och genetik.
- Testosteron omvandlar vellushår till terminalhår.
- Hirsutism orsakas av hormonella obalanser, kan bero på PCOS, binjureproblem eller mediciner.
- Vanliga behandlingar inkluderar laserhårborttagning, vaxning, och hormonella preventivmedel.
- Ovanlig hårväxt kan indikera en underliggande medicinsk åkomma som kräver läkarbesök.
Testosterone kan orsaka hår på hakan och nacken hos alla kön. Men hårväxt på hakan hos kvinnor kan indikera en underliggande tillstånd, såsom hormonell obalans.
Hår är en distinkt del av vad som gör oss unika, precis som vår hud- och ögonfärg. Vissa av oss har mer hår än andra, inklusive ansiktshår. En komplex samverkan av genetik och hormoner avgör typ, mängd och till och med hur hår växer.
Att ha några slumpmässiga hårstrån på hakan och nacken, tillsammans med persikofuzz, är vanligt och relaterat till de hormonella förändringar som vår kropp går igenom under livet.
Ibland är hår på hakan eller nacken mer än irriterande. Det kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd.
Låt oss ta en närmare titt på varför vi får hår på hakan och nacken och de bästa sätten att hantera det.
Vad Orsakar Hår På Hakan Hos Kvinnor?
Typiskt växer hår från roten eller hårsäckarna precis under huden. Det finns två typer av hårsäckar:
- vellushår är fint hår, som fuzz
- terminala hårsäckar är längre, tjockare och djupare rotade
Androgener (testosteron), som vanligtvis kallas det manliga könshormonet, spelar en stor roll i hårväxten. Både män och kvinnor producerar testosteron; kvinnor har bara lägre mängder.
Testosteron förändrar vellushår till terminalhår genom att aktivera receptorer i hårsäckarna. Detta är helt normalt och händer alla, särskilt under puberteten.
Hos kvinnor påverkas hårväxt, inklusive ansiktshår, av distinkta hormonfaser. Från och med puberteten, under graviditet och genom klimakteriet förändras hormonhalterna som påverkar hårväxten.
Vad Hänt Med De Där Slumphy Håren?
De flesta kvinnor har vellushår i ansiktet, men vissa kan ha mer terminalt hår på hakan. Detta kan bero på genetik eller ålder. Klimakteriet kan utlösa mer hår på hakan, nacken eller i ansiktet.
Hårsäckarna är unika för alla och hur de reagerar på testosteron kan skilja sig. Takten av hårväxt från hårsäckarna varierar också. Detta kan resultera i några slumpmässiga långa hårstrån på oväntade platser som nacken. För de flesta människor är dessa slumpmässiga hårstrån normala.
När Hår På Hakan Är Ett Hälsoflagga
Lite ansiktshår, inklusive på hakan och överläppen, är vanligt.
Överskott av hår på kroppen eller ansiktet hos kvinnor kallas hirsutism. Det är vanligare hos personer av spanskt, mellanöstern, afroamerikanskt och sydasiatiskt ursprung.
Skillnaden mellan vanligt ansiktshår och hirsutism är färg, densitet och struktur på håret. Håret är skarpare, tjockare och mörkare. Detta kan bero på virilisering, eller överproduktion av androgener.
Plötsliga förändringar i ansiktshårmönster kan betyda att kroppen skickar en signal om att något har förändrats. Det kan signalera en hormonell obalans orsakad av ett medicinskt tillstånd eller en biverkning av mediciner.
Exempel inkluderar:
- Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS). Detta tillstånd påverkar 6% till 13% av kvinnor i fertil ålder och orsakas av hormonella obalanser med en ökning av androgenhalterna. Tillståndet orsakar hårväxt i ansiktet, oregelbundna menstruationer, cystor i äggstockarna, viktökning och acne. Det är ofta underdiagnostiserat och går ofta i arv.
- Problem med binjurarna. Problem med binjurarna, ibland orsakade av tumörer, som orsakar för mycket androgenproduktion kan orsaka en fördjupad röst, ansiktshår och viktökning.
- Sen debut av medfödd binjurehyperplasi (CAH). CAH är ett ärftligt tillstånd som påverkar binjurarna.
- Cushings sjukdom. Cushings sjukdom orsakar överproduktion av kortisol. Det kan orsaka viktökning, huvudvärk, problem med blodsockret och högre nivåer av androgen.
- Mediciner. Mediciner som anabola steroider, testosteron och cyklosporin (ett immunosuppressivt medel) kan öka ansiktshår som en biverkning.
Om du märker:
- plötslig ovanlig hårväxt (ansikte, haka, buk, andra delar av kroppen), fördjupad röst, eller plötslig viktökning
- förändringar i din menstruation (tung, lätt, stoppad menstruation)
- tunnare hår
- acne
- huvudvärk
Tidsbeställ ett besök för att diskutera dessa förändringar med din läkare. Tänk på att detta är några allmänna tecken på hormonell obalans.
Din läkare kan göra blodprov, fråga om dina symtom och göra andra diagnostiska tester för att ta reda på orsaken till dina symtom och hur man kan åtgärda dem.
Medicinsk Hantering Av Hirsutism
Vid hirsutism kan hantering innebära att behandla den underliggande medicinska tillståndet, inklusive:
- kirurgi för att ta bort tumörer eller cystor
- ändra kost och träna för att balansera hormonhalterna
- mediciner för att justera androgen nivåerna, såsom:
- hormonella preventivmedel
- metformin för PCOS
Tips För Att Bli Av Med Hår På Hakan
Även om hår på hakan är vanligt kan det vara besvärande eller obekvämt för vissa människor.
Det finns många sätt att bli av med oönskat ansiktshår.
Alternativen inkluderar:
- laserhårborttagning
- eflornithine (Vaniqa) receptbelagd gräddpreparat för hårborttagning
- vaxning
- rakning (det är en myt att ditt ansiktshår kommer att växa tillbaka tjockare)
- plockning
- epilering
- depilatoriska krämer
- trådning
- elektrolys
Sammanfattning
För de flesta kvinnor är hår på hakan och nacken standard.
Hur mycket ansiktshår du har beror på din genetik och ålder. När vi åldras reagerar hårsäckar på unika sätt på förändringar i testosteronnivåerna vilket leder till hårväxt.
Detta är särskilt sant med hormonella förändringar under vissa tider, som puberteten, graviditet och klimakteriet.
I sällsynta fall kan överdriven hårväxt signalera ett medicinskt tillstånd som kräver behandling, såsom PCOS, en tumör eller en cysta.
Om du är orolig för ovanlig hårväxt, tidsbeställ en tid för att se din läkare. De kan utföra blodprov och andra diagnostiska tester för att kontrollera dina hormonhalter och erbjuda lösningar.

Alwin Svensson
Skribent
Alwin Svensson är en expert inom hälso- och friskvårdsområdet med en djup förståelse för kognitiva störningar i hjärnan. Med en omfattande utbildning och erfarenhet, inklusive arbete vid Weill Cornell Medicine i New York, strävar Alwin efter att dela sin kunskap och insikter för att främja bättre hälsa och välbefinnande.
1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29551532/