Nattliga svettningar är ett besvärligt problem som många människor, särskilt män med lågt testosteron, kan uppleva. Dessa svettningar kan inte bara påverka sömnen utan även din livskvalitet. I denna artikel utforskar vi sambandet mellan testosteron och nattliga svettningar, samt de olika orsakerna och behandlingsalternativen för att hantera detta tillstånd.
- Nattliga svettningar innebär att svettas mycket under natten.
- Det kopplas till hormonella obalanser och kan upplevas av både män och kvinnor.
- Lågt testosteron (lågt T) hos män kan orsaka nattliga svettningar.
- Symptom på lågt T inkluderar låg energi och erektil dysfunktion.
- Lågt T kan orsakas av skador, sjukdomar eller vissa läkemedel.
- Behandling inkluderar testosteronersättningsterapi, men den har biverkningar.
- Ytterligare orsaker till nattliga svettningar inkluderar ångest och infektioner.
- Boka tid hos läkare för att diagnostisera och behandla symptomen.
Nattliga svettningar och lågt testosteron
”Nattliga svettningar” är en term för att svettas under natten så mycket att det genomsyrar dina pyjamas eller sängkläder. Hetta och nattliga svettningar kopplas ofta till hormonella obalanser hos kvinnor, särskilt under klimakteriet. Men män kan också uppleva värmevallningar och nattliga svettningar.
Nattliga svettningar hos män är ibland kopplade till låga nivåer av testosteron, eller ”lågt T.” Testosteron är det främsta könshormonet hos män. Det stimulerar din spermieproduktion, stödjer din sexlust och hjälper till att bygga upp din bentäthet och muskelmassa.
För att lindra nattliga svettningar och andra symptom på lågt T kan din läkare rekommendera hormonersättningsterapi.
Nattliga svettningar kan också orsakas av andra tillstånd. Om du upplever dem, boka en tid hos din läkare. De kan hjälpa till att diagnostisera orsaken till dina symptom och rekommendera en behandlingsplan.
Vad Är ”Lågt T”?
”Lågt” T är ett relativt vanligt hormonellt tillstånd hos män. Det inträffar när du producerar nivåer av testosteron som är lägre än normalt. Det kallas också manlig hypogonadism.
När män åldras är det normalt att deras testosteronnivåer sjunker. Enligt Mayo Clinic1 sjunker testosteronnivåerna typiskt med cirka 1 procent per år från omkring 30 eller 40 års ålder.
Denna naturliga förekomst betraktas vanligtvis inte som lågt T. Men om dina testosteronnivåer sjunker i en snabbare takt kan du få diagnosen lågt T.
Vilka Är Symtomen På Lågt T?
Symtomen på lågt T kan variera från fall till fall. De kan inkludera:
- Låg energi
- Förstorade bröst
- Ökad kroppsfett
- Erektil dysfunktion
- Låg libido
- Humörsvängningar
- Hetta
Vad Orsakar Lågt T?
Lågt T kan orsakas av en mängd olika saker, inklusive:
- Skada eller infektion i dina testiklar
- Tumörer eller andra sjukdomar som påverkar din hypofys
- Vissa kroniska sjukdomar, såsom typ 2-diabetes , njursjukdomar, och kronisk leversjukdom som levercirros
- Vissa genetiska tillstånd, såsom hemokromatos, myoton dystrofi, Klinefelters syndrom, Kallmanns syndrom, och Prader-Willis syndrom.
- Vissa läkemedel, kemoterapi, och strålbehandlingar
Lågt T är endast en av flera potentiella orsaker till nattliga svettningar. I vissa fall orsakas de av andra medicinska tillstånd. Nattliga svettningar kan också bero på:
- Ångest
- Blodcancer, som lymfom
- Binjuretrötthet
- Hypertyreos, eller överaktiv sköldkörtel
- Infektioner, inklusive HIV
- Prostatacancer
Om du upplever nattliga svettningar, boka en tid hos din läkare. De kan hjälpa till att diagnostisera orsaken till dina symptom och rekommendera en lämplig behandlingsplan.
Hur Diagnostiseras Lågt T?
2Om din läkare misstänker att du har lågt T, kommer de förmodligen att beställa blodprov för att kontrollera dina testosteronnivåer. Enligt behandlings- och hanteringsriktlinjer anses ett värde under 300 nanogram testosteron per deciliter (ng/dL) blod vanligtvis vara för lågt.
Om dina testosteronnivåer är låga kan din läkare beställa ytterligare tester eller bedömningar för att fastställa orsaken till din hormonella obalans. Om dina testosteronnivåer är normala kan de kontrollera för andra potentiella orsaker till nattliga svettningar.
Vad Är Behandlingen För Symptom Orsakat Av Lågt T?
För att behandla nattliga svettningar och andra symtom på lågt T kan din läkare rekommendera testosteronersättningsterapi. Det kan administreras med hjälp av en mängd olika produkter, såsom:
- Topikala geler
- Hudplåster
- Tabletter
- Injektioner
Testosteronersättningsterapi kan hjälpa till att lindra symptom på lågt T, inklusive nattliga svettningar. Men det är inte helt riskfritt. Biverkningar kan inkludera:
- Akne
- Bröstförstoring
- Ödem, eller fettansamling i dina nedre extremiteter
- Ökad produktion av röda blodkroppar
- Sömnapné
- Prostatastorlek
Om du har prostatacancer rekommenderas inte testosteronbehandling. Det kan få tumören att växa.
Prata med din läkare om de potentiella fördelarna och riskerna med testosteronersättningsterapi. De kan hjälpa dig att avgöra om det är det bästa alternativet för dig. Om du har en ökad risk för prostatacancer kan de avråda dig från att genomgå testosteronersättningsterapi.
Enligt Hormone Health Network3 är du mer benägen att utveckla prostatacancer om du är:
- Över 50 år gammal
- Över 40 år gammal och har en familjehistoria av prostatacancer
- Afroamerikansk
Om du har något av dessa riskfaktorer, och du bestämmer dig för att genomgå testosteronersättningsterapi, bör din läkare övervaka tecken på prostatacancer under din behandling.
Testosteronterapi har visat sig stimulera tillväxten av prostatacancer hos personer som redan har cancer.
Beroende på den underliggande orsaken till dina låga testosteronnivåer kan din läkare rekommendera andra behandlingar.
För närvarande har inga receptfria kosttillskott visat sig behandla nattliga svettningar eller lågt T.
Vad Är Utsikterna För Nattliga Svettningar Orsakat Av Lågt T?
Om du upplever nattliga svettningar orsakade av lågt T kan behandling av dina låga testosteronnivåer hjälpa till att lindra dem. Om du fortsätter att uppleva nattliga svettningar regelbundet, trots att du följer din läkares rekommenderade behandlingsplan, boka en återbesök.
De kan ordinera andra behandlingsformer eller kontrollera andra underliggande medicinska tillstånd.
Alwin Svensson
Skribent
Alwin Svensson är en expert inom hälso- och friskvårdsområdet med en djup förståelse för kognitiva störningar i hjärnan. Med en omfattande utbildning och erfarenhet, inklusive arbete vid Weill Cornell Medicine i New York, strävar Alwin efter att dela sin kunskap och insikter för att främja bättre hälsa och välbefinnande.
1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29551532/