Feromoner spelar en fascinerande roll i vår attraktion och kan påverka inte bara hur vi uppfattas av andra, utan också våra fysiologiska reaktioner. Men hur kopplas feromoner ihop med erektioner? I denna artikel utforskar vi sambandet mellan dessa ämnen och hur du med några enkla förändringar kan förbättra både din attraktionskraft och erektoner.
- Feromoner kan hjälpa till att öka sexuell attraktion och förbättra erektioner.
- Androsteron, en mänsklig feromon, minskar östrogen och kan förbättra erektioner.
- Högre testosteronnivåer korrelerar med högre feromonnivåer.
- För att öka feromoner, duscha mindre ofta och använd tillskott som tallpollen.
- Feromoner kan attrahera kvinnors uppmärksamhet, särskilt vid ägglossning.
- Regelbundet sex är viktigt för att bibehålla erektionsförmågan och öka attraktionen.
- Kroppens naturliga renlighetsprodukter är bättre för att bevara feromoner än kommersiell tvål.
PHEROMONER OCH EREKTIONER
Pheromoner förvandlar dig inte till en erektionsmaskin över en natt…
Men de kan ge dig en liten skjuts.
Till exempel är Androsteron en mänsklig feromon som har studerats mer än något annat.
Och det har bevisats att detta ämne minskar östrogen och fungerar även som ett androgen, med ungefär 1/7 av styrkan hos testosteron.
Det minskar också kortisol [https://morningsteel.com/how-to-lower-cortisol-in-men/], förbättrar insulinkänsligheten och stimulerar sköldkörtelfunktionen.
Och när du väger samman alla dessa faktorer, kan du förstå varför detta ämne har potential att förbättra erektioner. [https://morningsteel.com/10-home-treatments-for-erectile-dysfunction/]
Särskilt om du har höga östrogennivåer, för mycket kortisol, en trög sköldkörtel eller dålig blodsockerkontroll.
Det sagt, den största fördelen med feromoner är deras förmåga att attrahera kvinnors uppmärksamhet (källa [https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0301211504004749]).
(till och med de i långvariga relationer).
Och kom ihåg, mer sexuell uppmärksamhet ger dig fler sexuella möjligheter.
SLÅ UT ED UTAN LÄKEMEDEL
FÅ EN STENHÅRD EREKTION PÅ BEGÄRAN, NATURLIGT!
INOM LÄR DU DIG:
- Varför ED-läkemedel INTE är det bästa alternativet (sidan 16)
- Ett ENKELT sätt att testa kväveoxidnivåer hemma (sidan 18)
- Elva saker du MÅSTE göra om du har ED (sidan 21)
- En grönsaksjuice som kickar igång erektioner på några minuter (sidan 24)
- OTC-tillskott som snabbt ökar hårdheten (sidan 27)
Och ju oftare du har sex, desto fler könshormoner kommer din kropp att producera.
SÅ HUR FÅR DU MER PHEROMONER?
Det enklaste sättet är att bada mer sällan.
Så om du har planer på kvällen, duscha på morgonen, men hoppa över duschen precis innan du ska gå ut.
Detta kommer att ge dig den muskiga doft som kvinnor omedvetet dras till, särskilt när de närmar sig ägglossning.
Att ta kosttillskott med tallpollen [https://morningsteel.com/pine-pollen-testosterone/] kan också ge dig en betydande boost.
Varför?
För att det innehåller feromonerna androsteron och androstenedion, samt DHEA och testosteron, som båda fungerar som feromonprekursorer.
Så om du tar tallpollen tidigt på dagen, och hoppar över duschen på eftermiddagen, kommer du att skicka starka signaler till hennes luktsystem.
Bara tänk på att hon kommer att vara mest mottaglig för dina feromoner under den fertila perioden av sin menstruationscykel.
Men om du träffar henne vid fel tidpunkt på månaden, kan din muskiga doft slå tillbaka på dig.
Med andra ord…
När hon behåller vatten, är sur, humörsvängande, olycklig eller deprimerad, är det bättre om du håller feromonerna på avstånd.
Men när hon är på ett lyckligt ställe, kommer lite musk att göra henne mycket mer sexuellt mottaglig [http://pheromones] och undergiven när ni väl kommer igång.
Nu är David här med mer…
PHEROMONER OCH EREKTIONER – DEL 2:
Pheromoner verkar vara något ur en dålig 1980-tals coming-of-age-film.
Men de är faktiskt verkliga, och om du vet vad du ska göra kan du använda dem för att förbättra erektioner. [https://morningsteel.com/improve-erections-with-a-penis-extender/]
VAD ÄR PHEROMONER?
Tekniskt sett är feromoner:
Kemikalier som ett djur producerar som förändrar beteendet hos ett annat djur av samma art.
Kemiskt sett är de lite som hormoner, men hormoner som verkar på de omkring dig istället för inuti din kropp.
I naturen är de mest flitiga användarna av hormoner faktiskt insekter. Det är så honungsbin koordinerar sitt beteende och hur myror hittar mat eller försvarar sitt bo.
Hos människor spelar feromoner dock en mindre viktig roll.
Ett exempel på deras användning är McClintock-effekten, som är när menstruationscykler synkroniseras när flera kvinnor bor tillsammans.
Men sådana interaktioner är inte lika vanliga hos människor som de är hos insekter och andra däggdjur.
Anledningen till att människor inte använder feromoner lika omfattande som andra arter är att vi inte kan.
Den specialiserade delen av vår näsa och hjärna som absorberar feromoner har atrofierat hos moderna människor.
Vi använder vår näsa mindre än vi gjorde tidigare, vilket betyder att feromoner är lite mindre viktiga för oss nu.
Det sagt, de har fortfarande en påverkan genom att:
- Larma de omkring dig om fara
- Bygga band mellan mor och barn
- Informera andra om att du känner dig orolig
- Skapa attraktion mellan män och kvinnor
PHEROMONER OCH EREKTIONER
Tyvärr är feromoner inte silverkulan för naturliga ED-läkemedel. [https://morningsteel.com/harder-erections-naturally/]
Kopplingen mellan feromoner och ED är inte så tydlig – men de kan hjälpa till med att göra dig mer sexuellt attraktiv för din partner.
När det kommer till din erektion, måste du verkligen använda den eller förlora den.
En studie av 989 män visade att under en period av 5 år var de som hade sex mindre än en gång i veckan dubbelt så benägna att utveckla ED.
Detta beror troligen delvis på penil atrofi och förhårdning av det svampiga vävnaden i din penis till följd av brist på användning.
Forskarna i studien drog slutsatsen att precis som en löprunda håller ditt hjärta i toppform, måste du träna din erektion för att fortsätta få den att fungera.
Sammanfattningsvis, ju mer du använder din penis, desto bättre är det för dig. Och här är där feromoner kan hjälpa.
Feromoner gör dig mer tilltalande för din partner, delvis på grund av ett androgen som kallas androstenedion.
Androstenedion finns i mäns svett och sperma, och är en av stoppen på vägen som din kropp följer när den omvandlar testosteron till DHEA (källa [http://joe.endocrinology-journals.org/content/30/3/307.short]).
En studie som genomfördes vid University of California, Berkeley visade att kvinnor som sniffade en burk med androstenedion upplevde psykologisk och sexuell upphetsning samt stämningshöjning i upp till en timme.
Ju mer sex du har, desto bättre kommer din erektion att bli. Och ju mer androstenedion du utsöndrar, desto fler möjligheter får du att ha sex!
Enkelt nog. Den enda frågan är: hur höjer du dina androstenedionnivåer?
HUR DU BOOSTAR PHEROMONER NATURLIGT
Även om du kan använda feromonsprayer, finns det också flera saker du kan göra för att naturligt öka dina feromonnivåer.
ÖKA DINA TESTOSTERONNIVÅER
Det är en enkel plats att börja, eftersom jag skulle föreslå att du gör detta ändå.
Högre testosteronnivåer verkar korrelera med ökade feromonnivåer.
En studie bad kvinnor att lukta på mäns svettiga, feromoniga t-shirts och berätta vilken de gillade bäst.
De såg sedan på testosteronnivåerna hos t-shirtägarna.
Det visade sig att kvinnor gillade tröjorna till män med hög testosteron mer än tröjorna till män med låg testosteron.
Därför, ju högre testosteron, desto mer androstenedion kommer du att producera, och desto mer attraktiv blir du för det motsatta könet.
Här är hur du kan öka dina testosteronnivåer:
- Cykeltillskott. [https://morningsteel.com/erection-supplements/]
- Få gott om sömn. Brist på sömn kan ha en stor påverkan på dina testosteronnivåer.
- Försök att minska koffeinkonsumtionen och ha inget koffein eftermiddag [https://morningsteel.com/caffeine-and-testosterone/], håll ditt rum mörkt, skapa en sömnrutin, och försök att undvika skärmar i en till två timmar före sänggåendet.
- ZMA och ashwagandha kan också hjälpa dig att bli sömnig.
- Minska stress. Kortisol slår hårt mot dina testosteronnivåer.
- Gör högintensiv, låg-rep träning som tyngdlyftning och sprinters. Målet är att träna stora muskelgrupper med hög intensitet för att maximera testosteronproduktionen och -frisättningen.
- Ät mat som är rik på zink. Zink ökar dina testosteronnivåer såväl som din fertilitet.
De bästa källorna till zink i maten inkluderar skaldjur och ostron, men det finns också i kyckling och ägg [https://morningsteel.com/eggs-and-testosterone/], mejeriprodukter, rött kött och fläsk.
VAR NOGA MED SÅPAN
Detta kommer faktiskt inte att öka dina feromoner, men det hjälper dig att få det mesta av de du har.
Varje gång du använder en vanlig, kommersiell tvål scrubbar du faktiskt bort dina naturliga feromoner.
Det sagt, ingen vill lukta illa.
Jag rekommenderar att helt och hållet avstå från kommersiell tvål och istället använda sandelträolja för att tvätta bort bakterier som orsakar kroppslukt, samt att bada mindre ofta.
EXFOLIERA OFTA
Dina porer är som små feromondörrar, som låter dig pressa ut feromoner i den större världen. Ju mer tillstoppade dina porer är, desto mindre feromoner kan tas ut.
Exfoliera ofta för att hålla dina feromondörrar klara.
PHEROMONER OCH EREKTIONER – SLUTSATS
Det kanske inte är uppenbart vid första anblicken, men att öka din feromonproduktion är ett sätt att hjälpa din morgonerektion.
När du är mer attraktiv för din partner är det mycket lättare att komma i stämning.
Och när du börjar ha mer sex [https://morningsteel.com/morning-wood-sex/] börjar det en positiv feedbackcykel och håller din penis glad och frisk.
Den bästa delen är att öka dina feromoner inte är något monumental arbete.
Arbeta med att öka ditt testosteron genom livsstilsförändringar och (kanske) ört-tillskott och du är mer eller mindre på väg.
Kombinera detta med mindre frekventa duschar och lite exfoliering för att hålla feromonerna flödande ut i världen så kommer du snabbt att öka produktionen.
Alwin Svensson
Skribent
Alwin Svensson är en expert inom hälso- och friskvårdsområdet med en djup förståelse för kognitiva störningar i hjärnan. Med en omfattande utbildning och erfarenhet, inklusive arbete vid Weill Cornell Medicine i New York, strävar Alwin efter att dela sin kunskap och insikter för att främja bättre hälsa och välbefinnande.
1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29551532/